Schwitzen für’s Wohlbefinden ist vor allem im Winter beliebt, deshalb geht es in unserem Wochenthema „Sauna“ um die verschiedenen Sauna-Arten, die in der Region angeboten werden.

Dazu erklären wir, wie ein Schwitzstuben-Besuch richtig abläuft und ihr hört, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, um eine Sauna im eigenen Haus einzurichten.  Schwitzt euch in der kalten Jahreszeit fit – mit neo1 aber richtig!